Introduction
Après vous avoir présenté en résumé le protocole Buhner dans le cadre de l’accompagnement naturel de Lyme et de ses co-infections, je vous présente aujourd’hui le protocole Makewell.
Très peu connu, ce protocole s’inspire, entre autres, de la médecine traditionnelle chinoise, de la médecine ayurvédique et du protocole Buhner. Il a été mis au point par le Dr Carsten Nicolaus, spécialiste des maladies vectorielles à tiques et fondateur de la clinique BCA en Allemagne.
Qui a créé Makewell ?
Un peu d’histoire
Création de Makewell
1990
Makewell a vu le jour grâce au Dr Carsten Nicolaus, un expert mondial de la Maladie de Lyme.
Dr Nicolaus voulait trouver des réponses naturelles aux besoins de ses patients souffrant de Lyme et co-infections, notamment pour ceux qui ne répondaient pas aux antibiotiques.
Développement de la gamme
1990 à nos jours
Depuis cette date, le Dr Nicolaus a continué à développer, améliorer et élargir sa gamme de produits, qui s’est ouverte plus largement aux maladies chroniques.
Modernisation
2018
En 2018, les filles du Dr Nicolaus ont repris l’entreprise familiale, l’ont modernisée et ouverte à l’international et, avec leur papa en tant que conseilller médical et en collaboration avec d’autres experts, ont créé la gamme de produits telle qu’elle est connue aujourd’hui.
La gamme continue d’évoluer en fonction de l’avancée des connaissances et des besoins spécifiques.
Les garanties Makewell
Les compléments sont fabriqués en Allemagne, avec toute la rigueur de la qualité allemande. Ils ont la mention « GPM compliant », c’est-à-dire « bonnes pratiques de fabrication ».
Les matières brutes sont testées en laboratoire avant d’être mises en gélules.
En outre, les produits sont fabriqués :
- sans colorants artificiels
- sans arômes
- sans conservateurs
- sans blé
- sans sucre
- sans lactose,
- sans OGMs
- sans ingrédients cachés
et sont :
- hypoallergéniques
- vegans
- compatibles avec les antibiotiques et le disulfirame.
Makewell travaille en collaboration étroite avec des médecins et des nutritionnistes pour formuler ou reformuler ses produits, afin d’offrir des produits qui correspondent aux besoins réels des patients. La gamme évolue donc aux fils des découvertes et des besoins.
Pour en savoir plus sur les produits et l’histoire de l’entreprise, vous pouvez vous rendre sur leur site internet : https://www.makewellforyou.eu/
Le site est malheureusement en Anglais, mais vous pouvez utiliser des outils tels que Google traduction.
Protocole
Makewell collabore avec Amrita Nutrition (distributeur de produits de santé rigoureusement sélectionnés), vous avez donc le choix :
– Directement sur le site internet du laboratoire :
https://www.makewellforyou.eu/ (bénéficiez de -10% sur les compléments avec le code 60017)
– Sur le site du distributeur Amrita Nutrition :
https://amritanutrition.com/ (le code d’invitation pour pouvoir vous inscrire est : RLCBVG)
Les 2 sites sont malheureusement uniquement en Anglais (pour le moment).
Le protocole de base se compose généralement de DTC+, TBB+ et APP+ auquel on ajoute d’autres compléments selon les besoins. Il ne faut donc pas prendre tous les produits présentés ci-après.
La stratégie globale va dépendre de votre problème initial, de vos co-infections, de la présence ou non d’une dysbiose, du type de fatigue que vous avez, etc., et cela dépasse le cadre de cet article. Si vous êtes à la recherche d’une stratégie globale, faites-vous accompagner par un praticien formé au protocole Makewell.
Les compléments se présentent sous forme de gélules, à prendre pendant les repas.
Ce protocole n’est donc pas conseillé pour les personnes qui n’arrivent pas à avaler les gélules.
Le format gélules est en revanche très pratique pour les personnes qui travaillent, voyagent et/ou qui n’ont pas beaucoup de temps à consacrer à la prise de compléments alimentaires durant la journée.
L’efficacité est similaire au protocole Buhner, c’est-à-dire que le taux de satisfaction est d’environ 75%.
En quoi consiste le protocole ?
Tout comme le protocole Buhner, le protocole Makewell a été pensé pour soutenir le corps de manière globale et ne se résume pas uniquement à lutter contre des microbes.
Il permet entre autres de :
- soutenir le corps face aux microbes (bactéries, levures, …)
- lutter contre la réactivation des virus
- soutenir le système immunitaire
- soutenir le microbiote intestinal
- soutenir le foie
- soutenir la détox
- lutter contre l’inflammation et le stress oxydatif
- lutter contre fatigue et soutenir les mitochondries
Pour chaque point, il est possible de choisir un ou plusieurs compléments parmi ceux présentés ci-après.
À quoi servent les différents compléments ?
Soutenir le corps face aux microbes
Bart+ – DTC+ – TBB+ – Cryptolepis+ – APP+ – CPN Immune + – CDA + – AVP+
Ils sont composés de plantes ayant notamment une action antimicrobienne et/ou pour soutenir la détoxification, mais on y retrouve aussi des plantes permettant plus largement de lutter contre l’inflammation et le stress oxydatif.
On retrouve quelques plantes utilisée dans le protocole Buhner, comme la cryptolepis, la scutellaire chinoise, le gou teng, le sureau noir, la réglisse, le cordyceps, la rhodiole ou encore l’andrographis.
Plus globalement, chaque complément a été pensé pour répondre à des besoins précis en cas d’infection chronique ou de réactivation virale, mais à cause de la législation en vigueur Makewell n’a pas le droit de faire d’allégations nutritionnelles et de santé sur ses compléments.
Soutenir le microbiote intestinal
G.I Flora Immune – G.I Support Complex – CDA +
Pourquoi prendre soin de son microbiote ?
Que l’on soit en bonne santé ou non, prendre soin de son microbiote est essentiel, car environ 80 %1 des cellules immunitaires se trouvent dans notre intestin. Une bonne immunité commence donc par un bon microbiote.
Malheureusement, lorsque l’on est atteint de maladies infectieuses chroniques, comme la maladie de Lyme et ses co-infections, le microbiote est rarement en bon état.
- En cause ? Différentes dysbioses (Candidose, SIBO…), un usage prolongé d’antibiotiques qui perturbent le microbiote, une mauvaise digestion globale induite par les infections…
- Résultat : Un microbiote en mauvais état = un système immunitaire qui ne fonctionne pas optimalement = les infections en profitent.
Quel est l’intérêt des différents compléments ?
G.I Flora Immune est un ensemble de prébiotiques et de probiotiques (on appelle cela un symbiotique) qui va venir soutenir, renforcer et diversifier le microbiote.
G.I Support Complex a été créé dans l’optique de soutenir l’intestin et lutter contre les problèmes digestifs, limiter l’inflammation intestinale et aider à une bonne production de mucus intestinal. Il contient entre autres de la glutamine qui va participer à lutter contre le phénomène d’hyperperméabilité intestinale.
CDA + permet de soutenir la muqueuse intestinale et d’assainir le microbiote, notamment en cas de prolifération fongique de type candidose.
Note : En cas de candidose, il est nécessaire d’adapter une stratégie globale et de ne pas compter uniquement sur la phytothérapie. Il faut revoir notamment vos habitudes alimentaires et votre gestion du stress. Prenez rendez-vous avec votre naturopathe si vous pensez souffrir d’une candidose.
Soutenir le système immunitaire
G.I Flora Immune – MITO Immune – Immune Defence – CPN Immune + – S-Acetyl-Glutathione 300
Pourquoi soutenir le système immunitaire ?
Dans le cadre d’une infection chronique, il ne suffit pas de « lutter » contre une bactérie. L’état du système immunitaire est important, car les bactéries peuvent plus difficilement proliférer si le système immunitaire est suffisamment fort (c’est-à-dire s’il fonctionne normalement).
Dans cette optique, il faut en premier lieu s’assurer d’avoir un bon microbiote, de ne pas avoir de carences et d’avoir un apport en vitamines et minéraux adéquat. La phytothérapie et la mycothérapie peuvent également apporter une aide précieuse.
Quel est l’intérêt des différents compléments ?
G.I Flora Immune : Comme nous l’avons vu ci-dessus, une bonne immunité commence par un bon microbiote.
MITO Immune est un ensemble de vitamines, oligoéléments, acides aminés et plantes combinés au sein d’un même produit dans le but de soutenir les besoins du corps et plus particulièrement du métabolisme énergétique et du système immunitaire.
Immune Defence est composé de plantes adaptogènes, de vitamine C et D, de cordyceps et de bêta-glucanes. On y retrouve notamment le cordyceps et l’andrographis qui font parties des recommandations de Buhner. Immune Defence permet de travailler sur la résilience du corps et soutenir l’immunité.
CPN Immune + contient un mélange de plantes, de vitamines et d’oligoéléments. En plus des vitamines et des oligoéléments qui sont essentiels au fonctionnement normal du système immunitaire, on y trouve également du L-Glutathion, un antioxydant crucial qui (entre autres) module la réponse immunitaire, soutient les lymphocytes T et aide à la détoxification. L’association de capucine et de raifort est également très intéressante pour lutter contre certains troubles associés à certaines co-infections2.
S-Acetyl-Glutathione 300 est une forme innovante et fortement dosée de glutathion, associée à des vitamines, des minéraux et de la L-Acétyl-carnitine pour notamment renforcer son action antioxydante.
Le S-Acétyl-Glutathion est la forme biologiquement active du glutathion. D’après la recherche préclinique, le S-Acétyl-Glutathion serait plus stable dans le sang et augmenterait le taux de glutathion dans les cellules plus efficacement que le glutathion non acétylé.
C’est un puissant antioxydant intracellulaire qui protège des radicaux libres, notamment de ceux produits par les mitochondries, et combat donc le stress oxydatif, mais qui participe également à la détoxification, au soutien du foie et à réduire l’inflammation3. En outre, le glutathion a de nombreux effets indirects sur l’immunité. Par exemple, le système immunitaire fonctionne mieux si les cellules lymphoïdes ont un niveau intermédiaire de glutathion équilibré, il est donc important de maintenir un bon niveau de glutathion.
Soutenir le foie
S-Acetyl-Glutathione 300 – NAC+ 200
Pourquoi prendre soin de son foie ?
Le foie est un organe vital qui a de multiples fonctions, notamment de filtre, de stockage et d’épuration5. Il est impliqué dans le processus de détoxification et son mauvais fonctionnement rend l’immunité plus faible.
Dans le cas d’une infection chronique, telle que la maladie de Lyme et ses co-infections, le bon fonctionnement du foie est important pour toutes les raisons mentionnées ci-avant, mais également pour limiter au maximum les réactions de herxheimer.
En effet, la décomposition des spirochètes (dans le cas de Lyme) après l’utilisation d’antibiotiques ou de plantes antibactériennes entraîne la libération massive de toxines et de cytokines6, que le foie (et les autres émonctoires) vont devoir gérer. Si le foie n’est pas capable de faire face à cet afflux de toxines, cela va provoquer des symptômes typiques d’une réaction de herxheimer.
Quel est l’intérêt des différents compléments ?
S-Acetyl-Glutathione 300 Déjà mentionné dans les sections précédentes, le S-Acétyl-Glutathion est utile pour soutenir le foie et aider dans le processus de détoxification. La réaction de Herxheimer ayant une composante inflammatoire, l’effet du S-Acétyl-Glutathion sur la réduction de l’inflammation peut s’avérer intéressant.
NAC+ 200 La N-acétylcystéine (NAC) est un précurseur du glutathion et est nécessaire à sa synthèse et à son maintien en quantité adéquate à l’intérieur des cellules. Elle aide également à détoxifier l’organisme et améliore la fonction hépatique7.
Soutien contre l’inflammation et le stress oxydatif
Antiox cellProtect – S-Acetyl-Glutathione 300 – NAC+ 200
Qu’est-ce qu’un radical libre ?
Les radicaux libres sont des molécules ou des atomes hautement réactifs qui sont créés naturellement par les processus métaboliques, mais aussi par des influences environnementales négatives telles qu’une mauvaise alimentation, les radiations et le manque d’exercice.
Les radicaux libres peuvent provoquer diverses réactions inflammatoires, c’est pourquoi leur neutralisation joue un rôle important pour notre santé.
Voir également l’article de blog : Le stress oxydatif, qu’est-ce que c’est ?
Quel est l’intérêt des différents compléments ?
Antiox cellProtect est une formule à base de plantes et d’oligo-éléments à la fois antioxydante et anti-inflammatoire.
S-Acetyl-Glutathione 300 De nombreux processus de notre corps dépendent du glutathion, et il a été scientifiquement étudié comme étant un anti-inflammatoire et un antioxydant efficace dans divers domaines liés à la santé. Le glutathion est souvent considéré comme le principal antioxydant.
L’administration orale de glutathion présente toutefois des limites majeures, notamment en ce qui concerne sa biodisponibilité.
Cette formulation à base de S-acétyl-glutathion à haute dose combiné à de l’acétyl-L-carnitine, du sélénium et de la vitamine B12 peut contourner ces limites, car l’ajout d’un groupe acétyle au tripeptide peut entraîner une biodisponibilité améliorée et une plus grande stabilité dans le plasma humain.
NAC+ 200 En plus de ce qui a été mentionné précédemment, la NAC, en tant que précurseur du glutathion, joue également un rôle dans la lutte contre le stress oxydatif8.
Lutter contre la fatigue et soutenir le métabolisme énergétique
MITO Immune – NAD+ Fatigue Resist – Energy Active
La fatigue accompagne souvent les maladies chroniques
Les maladies chroniques telles que la maladie de Lyme et co-infections sont souvent synonymes d’épuisement, de fatigue chronique, de manque d’énergie… Makewell a pensé à créer des compléments permettant de soutenir le métabolisme énergétique.
Quel est l’intérêt des différents compléments ?
Energy Active soutient l’énergie et réduit la fatigue, sans avoir recours à la caféine. Il contient, entre autres un mélange de trois bactéries lactiques (Lactobacillus plantarum, Lactobacillus reuteri, Bifidobacterium bifidum), car des études suggèrent que la fatigue et la fatigue chronique peuvent être liées à une moindre diversité microbienne ou à une diminution des métabolites probiotiques bénéfiques. Il contient également de la vitamine C, un ensemble d’acides aminés, de phospholipides et de coenzymes afin de soutenir tous les processus énergétiques et diminuer la sensation de fatigue.
MITO Immune est conçu comme un multivitamines pour maintenir un mode de vie équilibré en combinant des ingrédients qui contribuent au fonctionnement normal du métabolisme énergétique et du système immunitaire.
NAD+ Fatigue Resist Rarement utilisée sous sa forme entière, le NAD+ a connu un attrait scientifique important au cours des dernières décennies en raison de son implication dans de nombreux processus biologiques, notamment le métabolisme énergétique. Le NAD+ est présent dans toutes les cellules, mais nos niveaux diminuent naturellement avec l’âge, ce qui peut être un facteur important dans les changements liés à l’âge et dans la production d’énergie cellulaire. Combiné à 20 autres nutriments, il permet de réduire la fatigue et l’épuisement, de soutenir le métabolisme énergétique et de protéger les cellules du stress oxydatif.
Références :
1. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/33803407/
2. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/16618018/ – https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/32448381/
3 https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC9024626/
5. https://www.centre-hepato-biliaire.org/maladies-foie/fonctions-h%C3%A9patiques.html
https://www.doctissimo.fr/html/dossiers/hepatites/sa_5059_foie_organe_multifonctions.htm
6. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK557820/
7. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3270338/
8. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC8719286/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/37344802/
https://www.frontiersin.org/articles/10.3389/fcimb.2021.624745/full#B83
Bonjour à tous, moi c’est Elise. Je suis praticienne en naturopathie et je partage avec vous des conseils sur le bien-être au naturel.
Touchée par la maladie de Lyme et ses co-infections, je me suis naturellement tournée vers ce sujet et en ai fait mon thème de prédilection.
Si vous avez des questions ou si vous souhaitez prendre rendez-vous avec moi, n’hésitez pas à me contacter via ma page de contact.
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